Niezależnie od tego, czy chodzi o zrzucenie zbędnych kilogramów, czy budowę masy mięśniowej — każdy, kto choć raz decydował się na dietę, wie doskonale, że mimo naszych chęci jej przestrzeganie bywa trudne. Nawyki żywieniowe są bowiem ściśle związane z naszą psychiką, a więc m.in. z motywacją, ale powiązania te niejednokrotnie sięgają znacznie głębiej. Mowa choćby o przypadkach nadwagi wynikającej z nieradzenia sobie z emocjami czy braku kontroli nad ilością spożywanych pokarmów. Wówczas wsparcie dietetyka może nie wystarczyć — warto rozważyć wtedy wizytę u psychodietetyka, łączącego wiedzę z zakresu dietetyki, psychologii oraz medycyny.
W czym może pomóc psychodietetyk?
W poradni TUiTAM w Łodzi oferujemy konsultacje z psychodietetykiem, który pomoże w opracowaniu indywidualnej diety zgodnej z potrzebami, oczekiwaniami oraz preferencjami Pacjenta, a zarazem przyjrzy się psychologicznym aspektom jego problemów żywieniowych. Specjalista z tej dziedziny zapewnia bowiem wsparcie choćby przy zaburzeniach odżywiania, wynikających np. z "zajadania" trudnych emocji albo niekontrolowanego jedzenia zbyt dużo. Psychodietetyk pomaga również przy kłopotach z motywacją do zmiany nawyków żywieniowych, w tym w momentach kryzysowych, a w razie poważniejszych problemów wskazuje rekomendowane kroki do wykonania — choćby dostępne metody leczenia. Przede wszystkim jednak przygotowuje plan zbilansowanej diety odpowiadającej wymaganiom i udziela wszelkich informacji nt. zdrowego żywienia.
Wykwalifikowany psychodietetyk: Łódź
Na wsparcie psychodietetyka w naszej poradni w Łodzi mogą liczyć wszystkie osoby borykające się z szeroko rozumianymi problemami żywieniowymi, zarówno dorośli, jak i młodzież. Bez względu na to, czy chcą Państwo skutecznie pozbyć się nadwagi, wygrać walkę z kompulsywnym objadaniem się, czy nie macie pewności, jak poradzić sobie z brakiem motywacji przy odchudzaniu, w TUiTAM zapewniamy kompleksową, profesjonalną opiekę oraz przyjazną atmosferę pełną szacunku. Zapraszamy do kontaktu z naszą poradnią!